nail care

ヨガ人のあいだでもネイルケア、ネイルアートは気になるオシャレのひとつですが、

家事やホットヨガなど発汗量の多いヨガを愛好する人の場合、その「保ちのよさ」が悩みではないでしょうか。

私は夏の発汗が多い時期は大粒のラメをさらに盛り込むことにより、

コーティング効果が何倍にもなるのでよくチョイスしています♪

弱い爪の弱い方、原因はネイル等による日々の負担の他、乾燥や栄養不足が考えられます。

ヨガのアーサナを取るときに指先は一番自分の中で見るところです 視覚で感じる、

とても大きな影響を心に与えます。 自分がよく選ぶ色、あなたのメインカラーなのかも!

手はできないわ、という方も夏の間だけフットネイルトライしてみると気分変わりますよ☆

爪が弱くて悩んでる方、原因はネイル等による日々の負担の他、乾燥や栄養不足が考えられます。

爪の主成分であるタンパク質は普通に食事をしていれば不足する事は少ないと思いますが、

過激なダイエットなどによる食事制限をしていたりすると栄養失調になってしまい、

爪にも栄養がいかなくなってしまいます。 普通の食事をしていても不足しがちなのがミネラル類や

亜鉛類。 心がけるとよいですね。

爪が弱いけどネイルしたい!方にはシエラックネイルがオススメ!

爪の表面を削ったりする必要が無く、 オフも短時間簡単でストレスフリー。

しかもジェルネイルと同じような光沢が約2週間続き、施術料もリーズナブル!

自爪への負担を抑えた優しいネイルなのです!